米饭秋葵鸡蛋杯的做法_菜谱

食材：、植物油、 1、米饭、植物油拌匀；盛到硅胶小模具中，打入鹌鹑蛋、放好胡萝卜花和焯水过水的切块丁；撒一点盐提味。 2、上锅蒸5-7分钟、出锅撒一点黑芝麻即可。