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胡萝卜苹果沙拉奶昔(2/5)
把苹果切成小块~
胡萝卜也切成小块~
把胡萝卜和苹果放入盐水泡3分钟，然后冲洗干净放入料理杯中，按个人的喜好倒入适量的牛奶或者酸奶~
盖上刀头，启动料理机~
完成啦~ 可以喝的奶昔~ 也可以用来拌沙拉，自制的沙拉更健康哦~ 还可以防治皮肤过敏哦~ 如果喜欢的可以多加点牛奶打成牛奶汁~