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鸡蛋番茄肥牛拼(1/6)
鸡蛋一枚，面粉30克，食鹽适量，搅拌均勻，水分控制在能在八寸披萨盘流动摊开即可。入烤箱，200度烤5分钟。
肥牛，番茄片，食盐适量，分别在锅里炒半熟备用，炒肥牛时加一点黑椒颗粒。另把蔬菜边角料切碎炒半熟备用。
鸡蛋皮上抹番茄酱，撒上马苏里拉奶酪。
番茄片沿盘拼花；撒蔬菜丁；最上面放肥牛卷，撒上孜然粉。入烤箱，200度烤10分钟。
装入大盘。
加之利用上个步骤的10分钟制作的手冲咖啡。色香味美的营养早餐极其享受。扫光光啦。