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1分钟,快速分辨宝宝是否缺水,等渴了再喂就迟了!(1/13)
准备食材:雪梨50克 木瓜50克 新鲜银耳100克
银耳去蒂。
去蒂的银耳剁碎。 »银耳尽量剁的碎一些,方便宝宝消化吸收。
木瓜切开去籽。
木瓜去皮。
木瓜切小丁。 »木瓜煮过之后会很软,宝妈可以根据自己宝宝的咀嚼能力切成想要的大小哦。
雪梨去皮、去芯。
雪梨切成小丁。 »雪梨也可以根据宝宝的咀嚼能力切成合适的大小。
养生壶中依次倒入银耳、木瓜丁、雪梨丁,再倒入1000毫升水。
养生壶按到银耳汤键。
煮一个小时左右。 »煮的时候咱们可以准备中午的饭菜,或者陪宝宝出门遛弯,满满的维生素和胶原蛋白正在里面酝酿。
口感稠滑,香甜醇美的木瓜银耳汤就完成啦!
炎热的夏季喝碗汤非常的滋润。妈妈们也不要忘记爱自己哦,为自己也炖一碗,感觉喝下了满满一碗胶原蛋白,和皱纹说拜拜吧。