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鸡胸肉蔬菜沙拉(4/4)
彩色圣女果、黄瓜、芝麻菜、紫甘蓝、茼蒿、秋葵，洗净，沥干。
鸡胸肉刀背敲松，用盐和黑胡椒碎腌制一刻钟左右。
黄油融化，鸡胸肉两面煎熟。
鸡胸切条状，黄瓜、牛油果切片，圣女果一切二，其他蔬菜试心情爱好。 装盆，淋上沙拉汁即可。