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红菜头炒饭(
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菠菜洗净,放开水里焯一分钟
捞出挤掉水份,切碎
红菜头去皮切小丁,蒜切末
不粘锅热油
倒入红菜头丁炒熟,大概一分钟左右
把米饭倒进去炒匀
加入菠菜碎炒匀,撒盐和胡椒粉
美美的饱餐一顿吧!宝宝也很爱吃哦