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上班午餐便当(
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将米淘洗净后,按平常水量加水。取青豆,玉米,腊肠,胡萝卜,肉肠各125g
切丁,均匀放入大米上。将番茄置于美的IH智能电饭煲中,合上盖,按“柴火饭”,等待半小时。
2.饭煲煮完成后倒入半勺酱油,此时番茄很软,用勺子搅拌均匀,即可食用~
和美的小白IH电饭煲一个合影~
鸡翅划2道,放入料酒和盐腌制10分钟
切好洋葱和牛肉一起炒
左边炒洋葱牛肉,右边煎鸡翅和芦笋,7-8分钟即可~
放进便当盒里,冷藏,第二天微波炉加热就可以吃上美味的便当了~