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三文鱼茶泡饭(
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取出一些茶叶,茶叶的选择可按自己的喜好,尽量选择清淡的绿茶,最好不要用带有特殊香气的茶。
将茶叶放入壶内,加倒入热水,泡10分钟。
锅中倒少许油,煎三文鱼柳,每面刷少许酱油,两面变色后,用筷子夹成小块,放在米饭上
在三文鱼上放一点味增,倒入茶汤
撒海苔和芝麻就能吃啦