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番茄肉酱意面(1/4)
先煮开水，放点盐，放意面下去，煮到滚烫成型熟了就可以捞起来沥干水份
番茄去皮切丁，洋葱切丁，瘦肉剁碎放淀粉和花生油和盐去腌制半个钟
放花生油，倒洋葱放平底锅里爆炒至熟后就舀起来先，然后再把肉末炒熟，加入番茄丁再加点水，小火炖煮成汁，再把意面倒进去搅拌均匀，再倒进炒好的洋葱，最后撒点黑胡椒粉
我还煎了小块的瘦肉，再配上自己鲜榨的芒果加酸奶，开启午饭时间。