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香煎蓝刀鱼(4/6)
1、新鲜蓝刀鱼,鱼身两面改切细花刀。鱼身内部清洗干净,去黑鱼膜。
2、清理蓝刀鱼,装盘,待腌制半小时。
3、蓝刀鱼身,鱼肚涂抹少许盐,酱油/味极鲜,姜丝内置,小瓶盖料酒腌制约30分钟。
4、热油不粘锅。我同时香煎五花肉,猪油煎,更香(花生油也可)。小火,煎鱼定型后,晃动不粘锅后,可自由移动后,再翻面煎黄。
5、待鱼身煎出香味,撒上少许椒盐,装盘。
6、青柠檬汁沾鱼身。亦可,边吃边挤入柠檬汁,依据个人口味而定。喜甜味,可配以新鲜橙汁。