①虾仁和肥牛肉卷放生抽黑胡椒腌制15分钟； ②米饭和两个生鸡蛋一起拌匀（炒出来就是金黄色的啦），里面还放了黄豆酱 ③牛油果切块紫薯切块 过程忘拍照了

先炒虾仁和肥牛至变色，然后盛出来放一边，接着翻炒包着蛋液的饭，最后把虾仁肥牛紫薯牛油果和饭一起炒。（前面放了黄豆酱就没撒盐，没放酱的可以撒盐或者生抽，黑胡椒酱也蛮好吃的）

这就是成品啦