1.豆类和糙米洗一下泡一晚上，早上起来扔进电饭煲。 2.胡萝卜和芋头切丁也扔进去。 3.加水，没过食材一指多。 4.盖盖子，插电，等中午回家打开就闷的刚刚好了。吃吧。