所有蔬菜类用料理机打成泥,紫薯和胡萝卜先蒸熟,其他过水煮熟。
所有食材拌在一起,放一个鸡蛋,加一些粉类,我加的玉米粉,也可以加土豆粉或者红薯粉,不用多加,起到粘合的作用就可以了,再放一点点橄榄油或花生油,不要多哦,一点点即可。
摆好蒸锅,上汽后蒸15分钟。形状最好长方形或正方形,以便之后切丁。
150度中层烤制90分钟,期间每隔15-20分钟翻动一下。
最好再放入一袋食品干燥剂,不建议放入冰箱冷藏,除非冷冻。我做的量可以吃一星期左右。
一粒一粒的很酥脆,完全可以做主粮哈!含肉量不低于百分之七十,我家狗狗是吃疯了,有空的话也试试吧!