煲一锅莲藕花生猪骨汤来温暖全家的胃，享受从里到外滋润(
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❥将莲藕削皮，再切滚刀状，放至盘中待用
❥ 在锅中加入适量清水，倒入猪骨焯水去除血腥杂质，盖上锅盖煮一会再打开锅盖把猪骨沥干备用
❥ 在砂锅中倒入莲藕，花生，猪骨，加水淹过食材，盖上锅盖，等大火烧开再转小火煲40分钟
❥ 40分钟后打开锅盖，加入适量盐，再用勺子搅拌均匀即可
❥ 最后，补而不燥，润而不腻的莲藕花生猪骨汤就炖好啦，快点煲给家人喝吧
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