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鲅鱼炖蒜苔(
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新鲜鲅鱼洗干净切段~
蒜苔洗净切段~
切好的鲅鱼段裹上淀粉,这是为了防止煎鱼时候鱼皮粘锅底
锅内倒油,开始煎鱼~
煎成金黄色即可
锅内从新倒少量油~葱姜花椒八角爆锅!
倒入煎好的鲅鱼
倒水~淹没过鱼即可!加入蚝油,味极鲜,糖,醋,料酒
大火烧开转小火炖20分钟
略微收汁~如果咸度不够可略加一点点盐,出锅啦!