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香煎鲷鱼片(
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把鲷鱼洗干净
用红酒,黑胡椒粉,盐将鲷鱼片腌渍10分钟。
锅里放适量橄榄油,小火煎,不要把鱼弄散。
煎至鱼肉两面金黄,切块,放点番茄沙司就ok啦!健康美味的香煎鲷鱼片做好了。
尝尝,好吃。