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橙香藜麦粥(5/7)
准备食材：藜麦、大米、橙子
藜麦和大米分别浸泡半小时
橙子皮上撒上一些盐，轻轻搓一下整个橙子皮
然后用清水洗净
橙子切片待用
然后一同和大米 藜麦一起煮
煮至大米 藜麦软烂即可 一碗橙香味十足的粥做好了