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手抓饼(
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在大润发买的手抓饼皮,没有不粘锅,所以先热锅倒一点油,等到锅热放入,一点点就好,如果是不粘锅不用倒油
配菜切好备用,手抓饼煎的同时打入一个鸡蛋
最后抹好番茄酱于饼皮,放入配菜,10分钟内搞定