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【四时摄物-雨水】金银凉拌芦笋(10/12)
新鲜芦笋切去老的部分。
清洗干净,切段,把头留下,剩下的一会做另一道菜。
烧一锅开水,把芦笋倒入锅中,大火煮五分钟左右,看芦笋变深色有点软即可捞出。
把芦笋倒入凉水中,过凉水,沥干水备用。
把大蒜拍扁切成蒜蓉,分开两份。
把生抽,蚝油,白砂糖,一半蒜蓉倒入碗中搅拌均匀。
把调配好的蒜蓉汁均匀浇在芦笋上。
取干净锅,倒入花生油(其他植物油也行)
加入一半蒜蓉,中火炸至微黄,散发出蒜香即可关火。
把热油浇在芦笋上,顿时香气扑鼻。
金蒜香气浓郁,银蒜甘辛杀菌,无论是味道还是口感都能达到极佳的享受。
四时摄物之春分,你吃了吗?