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高颜值水果三明治(
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这款口味清新的三明治,可以搭配酸奶,加一些水果在酸奶里面,口味非常搭。
草莓,香蕉切片。
取一片吐司上抹适量沙拉酱。(也可以换成你喜欢的各种酱,我试过花生酱和抹茶酱都不错)
摆上切好的草莓片。
再盖一层吐司,抹上沙拉酱。
再摆上香蕉片。
最后再盖一片吐司。
鸡蛋打散,吐司四周都均匀的裹上蛋液。
不粘锅里,倒入适量橄榄油。
把吐司放进锅里微煎。注意四周都要煎一下。
切开,搭配上水果和奇亚籽,还有酸奶草莓盆栽,丰富的早餐就做好了。
成品图。