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高纤蔬菜饼干(
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土豆放微波炉叮熟或用蒸锅蒸熟,碾成泥加入豆乳、油、糖盐、胡椒
加入粉类轻轻翻拌一下
西兰花处理干净控水,切细碎,倒入步骤2拌匀
全部轻揉成团盖保鲜膜发酵40分钟,擀成薄片
上下左右依次对折
再次擀开成0.5cm厚薄片,用模具或杯口刻出同等大小
放入烤盘,150度,烤18-20分钟
取出冷却即可