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蒸土豆胡萝卜千张(
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食材:土豆 150克,胡萝卜 50克,千张 20克,面粉 20克
土豆擦丝,胡萝卜擦丝。 >> 10个月以下宝宝可以擦成泥。
将多余的水分挤掉。如果不挤掉水,一会混合面粉后可以烙饼。
千张切丝,加入土豆、胡萝卜中搅拌,撒入面粉,使蔬菜均匀的粘上面粉。 >>除了普通面粉,小米粉、全麦粉等等杂粮粉都可以。杂粮粉的营养更高。
上锅大火蒸10分钟出锅。
取出来,滴几滴芝麻油或核桃油会非常香糯。