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潮音潮人:菜脯炒淡角鱼(
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将淡角鱼处理干净,撒上适量的盐,搅拌均匀,腌制10分钟,放置一边,待用
将菜脯洗干净,切成条,放置盘中,待用
将红辣椒切成小片,放置盘中,待用
将芹菜切成段,放置盘中,待用
将蒜瓣切碎,放置盘中,待用
接着热锅,倒入适量的油,爆炒蒜瓣后,再倒入已腌制好的淡角鱼
然后倒入适量的水,开大火,煮至奶白色
最后依次放入辣椒和芹菜,提味
成品完成,请拍照享用吧