西蓝花鳕鱼排骨粥(
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两块排骨焯水以后放入锅中当底料
一朵西蓝花焯水,选用花头部分剁碎,鳕鱼剁碎。
熬粥先大火熬半小时,之后转小火熬半小时,关火前两三分钟加入鳕鱼和剁碎的西蓝花,关火后加入一点点盐
最好选用五常大米,汤浓稠米软烂