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紫薯山药粥(1/5)
食材备齐
紫薯和山药洗净去皮切成小块，大米放水里浸泡十分钟后沥干；
把所有食材放入焖烧罐里，倒入开水，旋紧上盖，充分摇匀预热；
焖三分钟后滤出废水；
重新倒入开水至八分满，略搅拌后旋紧上盖，焖煮2个小时，即可食用。