准备食材：鸡蛋1个，番茄60g（去皮后），米饭100g，奶酪适量。
PS：这并不是宝宝一顿的饭量，仅代表制作量。
在番茄的顶部切个十字，再用开水烫一会儿，这样番茄皮就能很轻松地被烫掉了。
PS：番茄皮比较硬，宝宝不容易嚼得动，一定要去除番茄皮，避免宝宝被噎到。
将番茄去皮后，切得碎碎的。（虽然在准备番茄的时候，我准备了1个番茄，但只用了二分之一，如果用得太多会让味道有点酸，这个用量是可以随意调整的。特别是不喜欢番茄的宝宝可以继续减少番茄的用量 ）
把米饭放入大碗中，打入1个鸡蛋。
PS：这里鸡蛋是帮助成型最最重要的食材，千万不能少哈~
我怕因为番茄汁比较多，宝妈们自己做的时候成型效果不好，所以建议大家在米饭中加上1勺面粉或者玉米淀粉，能够很好的帮助成型。
在锅底刷少许油，用勺子将米饭蛋液在锅中铺平。
PS：米饭蛋液尽量铺的大小一致，这样更漂亮。如果摊饼的技术不高超的话，可以用洋葱圈或者彩椒圈来做模具哦！
待米饼底部凝结之后，用铲子能够推动米饼且不散后就可以翻面。
PS：麻麻们这时千万别着急，如果底部不凝结的话米饼便会散开不成型。
待两面煎至金黄后便可出锅了，在米饼上撒上少许熟黑芝麻，稍微放凉些，宝宝就可以自己拿着香香的米饼吃了！
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