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无糖无蛋的~懒人版南瓜红薯蛋挞(
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红薯煮熟,南瓜同时蒸熟,因为家里适合做的只有南瓜红薯;
南瓜红薯分别放两碗,加牛奶用勺子搅拌均匀,红薯和南瓜也就成糊状了;牛奶我是加一点搅拌几下,就完全混合在一起了;
用勺子把南瓜放进蛋挞皮,南瓜不够,原谅我用梨水里面的梨来凑~
这个是红薯的~
我家烤箱温度偏低,我用的220度15分钟,我觉得一般烤箱应该200度以下就够了~ding~还不错哦