金枪鱼肉松(3/5)
将金枪鱼分开上锅蒸,鱼上面撒上葱丝姜丝,撒上料酒,开锅20分钟即可。稍稍放凉后将鱼皮和鱼骨分离,将鱼肉单独成装。
锅内放入色拉油(有人说少量但是个人觉得稍微多放一些颜色金黄更漂亮)不停的翻炒鱼肉,加入各种调料,这是15分钟之后的成果!
25分钟后
将近一个小时左右(切记,小火慢慢烘炒,不能心急)
孩子很喜欢的辅食 有营养容易储存