熏肉或腊肉一小块,最好是半肥瘦的,切成指甲盖大小的丁丁,泡水,一两个小时都可以,将盐分去除一些。
其它蔬菜切丁,和肉丁一样大小,才能一起均匀熟透。其实选什么蔬菜看个人喜好,比如豆角,毛豆,萝卜,青菜类,甚至菜花等等都是很好的适合焖饭的食材。
将其它食材和葱一并倒入翻炒,并调味,盐,鸡精,五香粉,慢慢调,盐分要注意适当,因为熏肉本身有盐分。另外,不建议放生抽蚝油什么的,因为会抢了熏肉的香味。如果是用新鲜肉去做焖饭,当然建议放入生抽或者蚝油。
翻炒三分钟左右,倒入水和米,搅拌均匀。水量是稍微盖过所有食材即可,太多了焖出来就变稀饭了。而且蔬菜一般自己也会出水。
此时将所有食材和米倒入电饭锅,用一般做米饭的选项去焖烧即可。