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春天不忘䃼血养颜 红豆补血茶(3/6)
红豆和莲子泡发1小时
莲子用刀拍碎，取出莲子芯不要，只用莲子肉
起锅注入1100ml清水
加入红豆、莲子和桂圆干，大火烧开转小火煮30分钟
调入红糖煮至溶化即可
春季不忘䃼血养颜～红豆补血茶