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美容养颜 润肺止咳 蛋白杏仁茶(8/13)
南杏仁、北杏仁和大米洗净，加适量水浸泡约1小时
捞起
将南杏仁、北杏仁和大米放进食物搅拌机中
加入630ml清水
高速搅拌约2分钟
用汤袋隔渣，榨出杏仁汁
将杏仁汁倒入锅中
加入牛奶
加入冰糖，小火煮沸约10分钟至冰糖溶化
蛋白略打散
将炉火收小，慢慢将蛋白加入杏仁浆中
一边加一边搅拌，关火加盖焗5分钟即可
美容养颜 润肺止咳～蛋白杏仁茶