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猪肝粉(5/9)
新鲜猪肝洗干净备用。
把洗净的猪肝切成片,用清水冲洗几遍,然后浸泡一会儿再换水,再浸泡,重复这个过程几遍。
锅里加水烧开,放入姜片和猪肝淖一下。这步主要是去掉里面的血沫,可以不淖熟。
淖过的猪肝放清水再次清洗干净,洗净锅重新加水烧开。
再次放猪肝和姜片进去煮熟。这次就要煮至全熟了。
煮熟的猪肝捞出来沥干水分。
把猪肝放入烤箱,低温烘干里面的水份,这步我烤箱的温度高了点,看到有的颜色深了很多,小火慢烘的话颜色没太大的变化。
烘好的猪肝放入料理机,开大档研磨成粉即可。
这个主要是针对贫血准备的,平时可以放在粥或者面里吃的,很方便,也不用刻意去炒盘猪肝,毕竟谁也不会天天炒猪肝,这样做好想吃來两勺也很方便。