牛里脊是牛肉中最嫩的部位,几乎都是瘦肉,适合爱吃瘦肉的盆友! 由于肉质比较嫩,所以煎成3/5/7成熟都是可以的
将牛里脊分割出想要的大小分量,依次放入海盐,黑胡椒沫,罗勒,百里香,橄榄油,黑胡椒酱……按摩入味,共三次,每隔半小时按摩一次!按摩结束后,密封冷藏过夜
黄油溶解后改大火(锅最好选择厚实的铁锅),将锅烧热,放入腌制入味的牛排,两面大火各煎3-5分钟,根据牛排的厚度,和自己喜好口感而定
香菇口蘑分别切碎,过滤多余的水份然后加蒜泥,鸡肝酱炒熟
取火腿片或者培根适量,铺垫在稍大的保险膜上,并均匀刷少量一层黑胡椒碎
将培根把牛排紧紧包裹起来,这个过程请细心温柔快速……包裹好的牛排放入冰箱冷藏30分钟
取一张或者自己拼凑的四方酥皮,室温稍微软化,擀平……四周刷蛋黄液
烤箱200度上下火预热5分钟,然后将烤盘放入中间层,上下火200度40分钟……中途按酥皮上色程度加盖锡纸!另外烤箱温度按自己烤箱实际内温酌情调整