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黄金鱼排(
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将龙俐鱼柳解冻后,切大段;
放入料理盆里放入料酒、食盐、白胡椒粉腌制20分钟;
将腌好的鱼排两面沾上面粉,将多余的面粉抖干净;
放入油温五成热平底锅里,煎制,待一面上色后再翻面;
煎至鱼排两面都上色即可。
搭配番茄沙司味道很好
也可以夹在汉堡里哦!