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健康素食之豆腐皮卷素菜(
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木耳用热水泡发后沥干水切丝
香菇用热水泡发后沥水切丝
胡萝卜丝
蒜头切成蒜末
豆皮一分为二
取一张铺开,在末端铺上胡萝卜丝、香菇丝、黑木耳丝
卷起来,稍微压紧一点
卷好后放到盘里,入锅大火蒸8分钟
蒸素菜卷时准备淀粉水,一小碗放入淀粉,加入水,搅拌均匀
小火,热锅冷油,加入蒜末
爆香后加入酱油
加入蚝油
加入砂糖
加入水
熬煮开后加入淀粉水
搅拌均匀,再次煮开即可
然后把蒸熟的素菜卷码到盘子里,淋上芡汁即可食用