减肥零食坚果燕麦饼干(
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准备好所有食材
将坚果放入破壁机打碎
鸡蛋打散倒入蜂蜜
搅拌均匀，不会有明显的蛋液分离
倒入橄榄油继续搅拌
搅拌均匀后加入奶粉继续搅拌
搅拌到无明显颗粒
将坚果碎和燕麦混合倒入搅拌好的蛋液
继续搅拌均匀
按个人喜好整形，可以用勺子和硅胶铲整形，我没垫油纸，烤完后有点儿粘盘 烤箱预热，160度中下层烤20分钟
时间一定不要太长，也一定不要放中层，居然会糊
好啦，没事儿时候拿一块儿解解馋，好吃又不会发胖
