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银耳百合荸荠(6/6)
食材：银耳、百合、荸荠
干银耳洗净浸泡4小时以上。 >>鲜银耳比较好炖烂，这次没买到。
百合干洗净浸泡4小时以上。
银耳切碎，碎一点好软烂。
银耳和百合、荸荠一起煮1小时。如果用鲜银耳、鲜百合一起炖半小时就可以了。
汤和银耳百合荸荠一起喝了。这3种食材都是白色，都入肺，补肺气。