番茄牛腩(
7
/13)
牛腩解冻后洗净。我是在京东买的冰冻的,如果是新鲜的就更好
水烧开后放入牛腩焯水
水开后会有好多血沫。倒去水,再次洗净牛腩
牛腩放入砂锅,放水平肉。放料酒,盐,葱姜。大火烧开。小火炖一小时。我是放在“文火炉”内炖的。
一小时后的样子。牛肉已经能够轻松的用筷子穿透了
去除葱姜,取出牛腩备用!留汤在砂锅内
西红柿三个,用开水烫过后去皮
切成小块备用
锅内放少许油烧烫,放入西红柿翻炒。炒到西红柿熟并出浆
倒入牛腩翻炒均匀
小煮片刻
将炒好的番茄和牛腩倒回留有汤的砂锅内。根据自己口味,用盐调味。大火煮开后小火炖煮1小时左右。
出锅。据说很香,酸酸的,很鲜。我不吃牛肉,这菜能够被我做出来,而且得到孩子老公的认可我也是蛮佩服我自己的!哈哈