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海苔下粥菜(4/5)
全部材料：紫菜一包，盐、芝麻油、芝麻适量
紫菜先剪成2厘米的小段，再放入料理机“点动”两次，不要打的太碎
滴几滴香油，撒2克盐，带上手套，抓匀
最后撒上芝麻，烤箱140°，上下火，中层10分钟
可以当零食吃