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红豆薏米粥—GOURMETMAXX西餐厨师机版 (6/6)
红豆薏米按照2:1的比例泡六小时以上或者过夜
泡好后洗净加入少量清水，与豆子齐平即可 10档5分钟研磨
完成后再加入800克清水（可随意），【设置时间25分钟，温度100或105度，速度2档】启动熬煮即可
完成
红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。
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