安装App
蔬果蛋饺(4/10)
猪里脊肉一块也可换成鸡肉或是鱼肉，鱼肉一定要把鱼刺剃干净 ，里脊的筋膜一定要去干净
里脊肉切小块葱姜水用热水泡好放凉备用
里脊肉放在料理机里加入葱姜水打成浆
肉馅里放入菠菜粉，胡萝卜粉，甜菜根木耳粉，香菇粉，核桃油，虾皮粉
鸡蛋两个搅拌均匀
电饼铛预热耍一层薄薄的油蛋液一勺放在电饼铛肉馅放在蛋液上注意这一步一定要快不能等蛋液全不凝结
趁蛋液还没有全部凝集之前把另一边对折用木铲压紧蛋边就像包饺子一样压紧不能漏出肉馅
完成半成品吃不了的可以冷冻随吃随拿
给宝宝做的混合蔬果面条汤加入两颗蛋饺美味又营养蛋饺还可以蒸熟了让宝宝拿着吃
好了想了解蔬菜粉和果蔬长面的可以加微信了解，补充宝宝所需的钙铁锌维生素身体所需各种营养