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青汁磷虾豆腐羹(7/10)
南极磷虾仁自然解冻
内酯豆腐切小块
奶炖小方放入砂锅中
加入适量的清水
煮开至奶白色，放入豆腐块
放入南极磷虾仁
再次开锅，放入少许的精盐，倒入水淀粉
把煮好的豆腐羹放入盛器
青汁温水调开
淋出太极的形状在豆腐羹上