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宝宝辅食之菠菜饭(3/3)
菠菜洗净，开水焯2分钟，捞出，攥干水分，剁碎
将菠菜碎放入熟米饭中，（米饭当然是刚煮好的哈），可以加少许核桃油，熟黑芝麻，搅拌均匀即可，吃盐的宝宝也可以放少许盐调味
不喜欢吃蔬菜的宝宝，这样变换一下，接受度大大提升