安装App
红薯小米养生粥(
1
/6)
小米洗2-3次 红薯去皮切块 红枣对半剪开去核
水烧开之后,把小米+红枣+红薯,大火煮开之后,转中火煮40分钟,放入冰糖,枸杞煮五分钟
优质的小米会有一层厚厚的米油
开始享受美食,养胃又美味
好好吃,粘稠度随个人喜好,增减水量
这层米油可是可以给宝宝喝的哟