颜值不高 我营养丰富~ 制作简单 我营养丰富~ 花生酱花卷(
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花生放入烤盘，置于烤箱中层，上下火120度低温烘烤10分钟左右。每个烤箱脾性不同，还需根据实际情况调整烘烤时间和温度。
花生晾凉去皮。
加入10克糖1克盐，破壁机磨成花生酱。也可以不加糖盐。
酵母放入水中活化，倒入面团中，用筷子搅拌成絮状。
用力揉成光滑的面团。整理成圆柱形。
案板上扑干面粉防粘，擀面杖擀成薄薄的面片。
面片上均匀的抹上花生酱。
卷起来去头去尾。
刀子切成两个手指宽的小剂子
筷子在中间压一下。
双手揪住两端揪长。
手指上绕一个圆圈，接口处用力捏一下。
做好所有的花卷，发酵到两倍大，凉水上锅，旺火急蒸，蒸15分钟，关火焖五分钟，可以吃啦。 别看我颜值不高 可是我营养丰富啊~ 别看我制作简单 可是我营养丰富啊~
