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熊孩子不吃饭,用这招治他!宝宝饭团(
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海苔用厨房剪子剪成尽量小的碎屑。
口蘑洗干净切成碎末。
胡萝卜洗净,切成碎末。
西兰花去了坚硬的根茎,洗干净焯水,切成碎末。
不粘锅里边刷点油
倒入胡萝卜口蘑翻炒。
倒入西兰花继续翻炒。
倒入大米饭翻炒,直至米饭成了一粒一粒的状态。
最后倒入海苔、肉松,炒熟出锅。
晾至米饭不烫手,撕一点保鲜膜,取一小勺米饭,放在里保鲜膜揉圆。
取出来,什锦饭团做好了哦!