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美容粥，东北大碴子，杂粮粥(1/5)
这么多杂粮放一起一次肯定喝不完，不一定要完全按照我说那些杂粮都放上，家里有什么就放什么，大碴子和豆要放，掺在一起每次想喝粥就抓几把就可以了
我都是每样豆，米，莲子啥的一样买一斤，大碴子来五斤十斤的，不定量。 人：杂粮：水=1：2把：一碗
乱入一张图 煮粥步骤 第一步，把杂粮淘洗干净放锅里 第二步，放上水，开火 第三步，大火烧开小火慢炖四小时 完了，开吃。
五花肉炒干豆腐，清炒土豆丝，小葱拌豆腐，醋溜西葫芦，炖腊菜，小咸菜都是好搭配~
可以晚上定时，早上起来就可以喝上香喷喷的粥啦~