藜麦红极参沙拉(6/13)
准备食材
将藜麦清洗后加入水略泡，然后大火煮开后转中小火煮15-20分钟。
煮至藜麦呈透明状，捞出用水再过一下凉备用。
红极参提前拿出解冻备用。
用沸水略焯一下捞出沥水。
切成大小适中的块。
冰草，罗马生菜，樱桃番茄冼净备用。
将藜麦、切成段的冰草，罗马生菜放在盆中备用。
樱桃番茄切成长条段。
鸡蛋切成小块。
将所有的菜食材都放入盆中，加入丘比海鲜沙拉资本。
拌匀即可食用。
美美的享用吧！