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苹果胡萝卜煲排骨(3/9)
这种就是老苹果,皱巴巴的,水果摊有时候放久的你可以问他要,很多时候超级便宜,或者不收你钱呢
削皮,去蒂,去核
胡萝卜削皮,去头。滚刀切块。
排骨冲洗一遍,然后*冷水下锅*,这样才能更好的把骨肉的血水煮出来,你如果热水下锅,肉一遇热骤缩就把血水锁住了汤就显得腥。
把姜片丢进去,姜片驱寒去腥。然后开大火煮开,它的血沫子就会浮上来,先不用着急捞,等它开了的肉汤的血沫子都会全部给你滚到边边,你拿勺子刮一圈,油脂和废血沫子都捞上来了~
肉汤煮开了你把苹果和胡萝卜放进去,一家人最重要整整齐齐
放中火煮开后,再放小火煮。
一般如果是明火的话因为这是蔬果汤,它很快就出味的,你一个小时就可以了,我这个是电磁炉,火气差很多
得闲饮汤,记得加盐