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白汁南瓜焗海鲜[简单三部曲](0/3)
南瓜切开，去籽，蒸熟
美极白汁粉、水、淡奶油混合，并一边搅拌一边烧开，煮开后就可以装在碗里备用。
南瓜里填入口蘑、洋葱、鱿鱼，虾仁两个，在表面铺上马苏里拉芝士，并在旁边挂只虾。放到烤箱180℃烤8～10分钟就可以了。